健康咨询描述: 我三个月前刚生了宝宝,产后产后但我发现现在脾气特别坏,个月总觉得这个宝宝特别烦,情绪动不动就流眼泪,不稳暴躁觉得每个人对我跟以前都不一样了,脾气特别是否患方法老公,有的抑郁时候严重到想抱着宝宝从楼上跳下去。 想得到怎样的症及治疗帮助:我这是产后抑郁症吗,怎么治呢。产后产后 投诉其他类似问题
回复区![]() 这些表现确实需要警惕产后抑郁症的不稳暴躁可能。产后体内激素水平的脾气变化,以及生活的否患方法巨大改变,都可能导致情绪问题。抑郁从描述来看,情况较为严重,建议您尽快到专业机构进行评估和诊断。 在日常生活中,您可以试着多和家人沟通,让他们了解感受和需求。尽量保证充足的睡眠和休息,适当地进行一些轻松的运动,如散步。也可以尝试一些放松的方法,如深呼吸、冥想等。最重要的是,要认识到这是一种可以治疗的疾病,积极面对,您一定会逐渐恢复的。 |